zaczyna mnie

[...] dlaczego pisze sie ze deke enan buja sie po np 3tyg, bold po 4-6. kto tam sie zaglebia w farmakokinetyke, ludize mowia na podstawie wlasnych wrazen ze rogres sie wtedy zaczyna. a po propie npp u mnie np progres sie zaczyna po pierwszym tyg juz ladnie. wiec od tyg 2 do 4-5 mam ciagle dorby progres. a jesli nie mowimy o progresie no to sory [...]

[...] robił coś nieco inaczej. Miesnie rosną wtedy gdy nie są przyzwyczajone - to zjawisko nienaturalne - niepohamowany wzrost (do pewnej baiery). Jak sie przyzwyczaja to ciało zaczyna działac ekonomicznie. Stad zalecam cyklicznosc by ominać ten efekt. To co promuje się teraz to - rob to samo na masie i rzezbie, jedz chemie, a jak przyjdzie juz [...]

[...] na ławkę dodatnią, przeczytałam wczoraj na potreningu że to może wzmocnić mięśnie klatki które 'pociągną" piersi w dół, a tego chcę uniknąć. Ćwiczę wieczorem 20-22:30, zaczyna mi to trochę przeszkadzać, bardzo nerwowo śpię po dużym wysiłku, ciało jest wyczerpane a głowa taka pobudzona jest, źle spałam. 07.06. Rano 8km rower 20km/h [...]

U mnie trening mega szybki bo tylko w pierwszym ćwiczeniu robię 1 wstępną + 2 na maxa, w reszcie ćwiczeń 2 na maxa tylko więc serii wychodzi bardzo mała ilość, na klatkę 7, na plecy 9 a na nogi 10 :P Jak większość zaczyna drugie ćwiczenie to ja już do szatni schodzę \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-11-23 11:59:41

[...] jako ostatnia osoba. Nieraz dosłownie czuję zmęczenie nog, jak 50-latka ;) Ale to taki szok po 1 tygodniu, dziś cały dzień przesiedziałam za to na 4 literach :) U mnie też zaczyna się już nauka. Prawda jest taka, że studiując niektóre dziedziny nigdy końca nie widać i gdyby miało się czas i siłę, można by uczyć się bez końca. Pewnie wiesz o [...]

natasza__ };-) Cos tam zaczyna nieśmiało wychodzić DT Dzisiaj wypadł 1 dzien treningowy nowego planu. Moje wrażenia są takie, ze po skończonym treningu miałam ochotę dzwonić po karetkę %-) Jak narazie zabija mnie samo tempo treningu, minimalna ilość przerw miedzy seriami i nie wiem czym mam się skupiać na trzymaniu i spinaniu bioder, pleców i [...]

[...] :-D Jurysdykcja- to masz konkretny plan, dzialaj, redukuj sie na lato i badz dumna ze swojej formy ) Blue dziekuje Ci slicznie za komentarz ), ciesze sie ze cos tam zaczyna byc widac %-) Cale swieta ladnie trzymalam miske i nie zjadlam niczego czego nie mialam w rozpisce i diecie od Tadeusza. Przyznam szczerze, ze nawet mnie nie [...]

Bierz przykład z koleżanek, eveline i sforcia wrzuciły fotki };-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-07 22:43:43 Tak sie sklada, ze jutro bede u Agnieszki wiec fotki na pewno jakies sie pojawia :-) 4.03.2017 - treningowy/5.03.2017 - nietreningowy /6-8.03.17 - treningowy Zaczyna sie to czego nie lubie najbardziej niedoczas, z drugiej [...]

Ale to chyba dopiero po 10.000 swingów człowiek zaczyna rozumieć.. :-) U mnie tak przynajmniej było!! Ja byłem następny i powiem, że mnie 10K złamało mentalnie i ułożyło po nowemu :-) Przestałem kaprysić i układać układy choreograficzne z kettlem :-) Jedno, dwa góra trzy ćwiczenia, ale łojone do perfekcji (znudzenia)

[...] dziale - ludzie wiedzący mało, ale myślący, że są najlepsi i tylko szukających potwierdzenia swoich teorii. Jak dla mnie powinny być 2-3 plany treningowe od których KAŻDY zaczyna i nie zadaje głupich pytań (pomijając przeciwskazania lekarskie, których jest może 0,1%). A jak widzę tematy "Prośba o korektę FBW", to ręce opadają... A [...]

[...] okazuje sie ze jest zle a bedzie jeszcze gorzej, jak za dotknieciem czarodziejskiej rozdzki nikt w domu nie ma pegi a lodowka nagle jest pusta, benzyna sie konczy i zaczyna padac %-) no kvrwa.. chyba cos podpale na ulicy dla zaakcentowania mojego oburzenia nt braku pomocy panstwa dla tych NAJBARDZIEJ potrzebujacych \-) jaka kara.. ide do [...]

Żadna prowokacja , Anterio..... Raczej zaniepokojenie zbyt dużą ( moim zdaniem ) intensywnością treningową. W miarę upływającego czasu , wraz z nabywaniem jakiegoś tam doświadczenia , zaczyna się u mnie uzewnętrzniać po prostu MINIMALIZM..... Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2012-10-25 23:35:54

[...] , Anterio..... Raczej zaniepokojenie zbyt dużą ( moim zdaniem ) intensywnością treningową. W miarę upływającego czasu , wraz z nabywaniem jakiegoś tam doświadczenia , zaczyna się u mnie uzewnętrzniać po prostu MINIMALIZM..... Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2012-10-25 23:35:54 super, że jesteś taki troskliwy };-) myślę, że własną [...]

ale jak zaczyna sie z brzuchem to cisnienie od razu skacze i tez sie leje ze mnie automatycznie

[...] (Cansas) inny Amerykanin mistrz świata (2005) Bershawn Jackson uzyskał czas 48,32. "Za wolno zaczęłam, a na ostatnich stu metrach zatkał mnie wiatr. Cieszę się, że zaczyna się sezon i częściej będzie można rywalizować na bieżni. To był mój pierwszy start w tym roku i utwierdził mnie w tym, że obrałam dobry sposób przygotowań do [...]

[...] u kogo i na co te wkładki. Chodzę chyba normalnie, ale łapię się na tym, że często przekładam ciężar ciała na tą zewnętrzną część stopy, zwłaszcza, gdy dłużej stoję i się zaczyna przestępowanie z nogi na nogę. Płaskostopia nie mam, raczej dziwnostopie Ja u Ciebie paczę i obserwuję:-> Nie zawsze tylko mam czas, żeby coś sensownego napisać. Z [...]

27-05-2019 Poniedziałek Dziś przyjazd do Łomży, czas elegancki poniżej 4 h. Wieczorem push, nie wiem, że to rzeczywiście piszę, ale zaczyna mi się podobać ;) Przy pierwszym ćwiczeniu nawet całkiem dobrze. Wyciskanie na płaskiej i stojąc zaliczone 6x6 ale resztką sił. Ogólnie zapasu siłowego nie było. Zamiast przysiadów na hack maszynie zrobiłem [...]

[...] (najlepszy biegacz w dziale) więc o znaczącą poprawę może być trudno. Za to Paatik jeszcze swoich maksymalnych możliwości nie osiągnęła (nie mówiąc już o Tsu, która dopiero zaczyna), więc obie mają duże pole do popisu :-) A na dodatek ze względu na wiek, Tsu może zrobić lepszy progres w krótszym czasie. I po prostu się zastanawiam jak to [...]

O to git. Bo już mnie też zaczyna irytować.

[...] opinii jest najlepszym napastnikiem świata" "To dla niego trudne, grać jako samotny napastnik, gdy drużyna gra wolno i nie myśli za bardzo o atakowaniu. Gdy zespół zaczyna grać odważniej, autoamtycznie przekłada się to na grę Thierry'ego" "Jego siła, determinacja i styl pozwoliła mu całkowicie zdominować brazylijską obronę. [...]